Warum ist richtiges Durchatmen für schulisches Lernen und Lehren bedeutsam?
Bd. 1 Nr. 1 (2021), Führungskultur
Bd. 1 Nr. 1 (2021)

Warum ist richtiges Durchatmen für schulisches Lernen und Lehren bedeutsam? Auswirkungen von Stress und präventive Wirkung von einfachen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

Führungskultur
https://doi.org/10.53349/sv.2021.i1.a39
Veröffentlicht 02.07.2021
Ursula Eichler
BG Zehenergasse
Zum Artikel

Schlagworte

Stress
Entspannung
Achtsamkeit
Stressprävention

Kategorien

Zitationsvorschlag

Eichler, U. (2021). Warum ist richtiges Durchatmen für schulisches Lernen und Lehren bedeutsam? Auswirkungen von Stress und präventive Wirkung von einfachen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen. #schuleverantworten, 1(1), 15–24. https://doi.org/10.53349/sv.2021.i1.a39
ACM ACS APA ABNT Chicago Harvard IEEE MLA Turabian Vancouver

Bibliografische Angaben herunterladen

Endnote/Zotero/Mendeley (RIS) BibTeX

Abstract

Dieser Artikel zeigt die dem Programm Vital4Heart zugrunde liegenden Zusammenhänge von Stress und Entspannung, insbesondere im Hinblick auf die Folgen der Pandemie sowie die Wirkungsweise von präventiv erlernten resilienzfördernden Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen auf.

https://doi.org/10.53349/sv.2021.i1.a39
Zum Artikel
Creative-Commons-Lizenz
Dieses Werk steht unter der Lizenz Creative Commons Namensnennung - Nicht-kommerziell - Keine Bearbeitungen 4.0 International.

Copyright (c) 2021 schule verantworten | führungskultur_innovation_autonomie